Self-Help

14. december 2020, zobrazené 12x

Ohováranie je jedna z najkrutejších foriem šikany

Nenechajte sa zatiahnuť do manipulatívnych hier šikanátorov!

V predchádzajúcom príspevku ste sa mohli dočítať, čo je to šikana a ako tento negatívny fenomén definuje odborník, sociálny psychológ Dr. Gary Namie, ktorý spolu s manželkou, klinickou psychologičkou Dr. Ruth Namieovou, založil portál na pomoc obetiam šikany workplacebullying.org. viac

10. december 2020, zobrazené 11x

Šikana je cielené, systematické, interpersonálne ničenie konkrétnej osoby

Ale prečo by to niekto robil?!

To je azda prvotná otázka, ktorú vám kladie neveriace publikum a vám pritom padá sánka a vytreštíte oči. No prečo? Prečo asi? Veď to celé nedáva zmysel! Odpovede na tento druh otázok sú však zväčša nasledovné: „Chcelo by to riadnu dávku introspekcie, nemyslíš?“ „Ale ako je možné, že sa proti tebe v práci obrátil celý kolektív. Je to divné, nemyslíš? Ty si divná/-ý, nezdá sa ti? Radšej sa nad sebou zamysli!“ Alebo taktiež: „Pravda bude zrejme niekde v strede.“ viac


25. marec 2019, zobrazené 23x

Keď Narcis vraví „ľúbim ťa

Sedem príkladov zdravého a narušeného ponímania lásky podľa Dr. Lesa Cartera

Snahou azda každého z nás je, aby náš život dával zmysel. Takmer s istotou môžeme konštatovať, že všetky ľudské bytosti túžia byť šťastné a túžia v živote spoznávať a zažívať lásku. Esenciou milujúcej osoby je, že sa snaží konať dobro, byť láskavou, trpezlivou a zodpovednou. viac

8. marec 2019, zobrazené 11x

Pandémia narcizmu

Sedem manipulatívnych hier človeka s narcistickou poruchou osobnosti podľa Dr. Lesa Cartera

Základný modus bytia Narcisa je, že svojim správaním ubližuje a je mu jedno ako sa pri tom jeho okolie cíti. Za emócie, ktoré vyvolá už nepreberá zodpovednosť, pretože „to" už nie je jeho problém. Americký psychoterapeut Dr. Les Carter opísal sedem základných manipulatívnych stratégií Narcisa, ktoré vám ho pomôžu rozoznať. viac


8. marec 2019, zobrazené 9x

Viete čo je to gaslighting?

Nebezpečná forma manipulácie, ktorá dokáže rozložiť vašu psychiku

Pretože ak niekto neustále a dlhodobo spochybňuje vaše vnímanie reality, prestanete si veriť a začnete pochybovať aj o vlastnej príčetnosti... viac

6. marec 2019, zobrazené 10x

Narcis je síce pekný kvietok...

Narcizmus je však patologická porucha osobnosti a človek-Narcis má vysoko deštrukčný vplyv na svoje okolie

Aj vy ste sa už stretli s Narcisom? Viete ako sa prejavuje a aké sú jeho psychologické taktiky a manipulatívne stratégie?

Ako je vôbec možné, že sa z človeka stane Narcis? viac


23. december 2018, zobrazené 500x

Privítajme šťastie ako svojho najlepšieho priateľa

Túžba po šťastí je v nás zakorenená ako kód DNA. V niektorých miestach tej nekonečne fascinujúcej dvojzávitnicovej špirály zvanej aj deoxyribonukleová kyselina sa určite nachádza aj čosi, čo každého z nás robí neopakovateľnou bytosťou na tejto planéte, čosi, čo stojí nad génmi, ba môže byť (a je!) silnejšie ako akákoľvek genetická predestinácia. viac