Martina Straková : Písanie sebe ako meditácia

Desať písomných cvičení na prebudenie tvorivosti zahĺbením sa do vlastného vnútra

Vykročte na dobrodružnú cestu do vlastného vnútra, začnite písať a zažite očistný pocit odľahčenia a katarzie.

Novinka

Aj vám občas býva zo všetkého smutno, mávate pocit vyhorenia a zmocňujú sa vás zvláštne zádumčivé nálady? Aj vy občas nedokážete zaspať pretože vám hlavou víri panoptikum myšlienok a pocitov, kde sa minulosť mieša s atakmi zvláštnych konštrukcií o blízkej budúcnosti? Aj vy mávate občas strach z toho, čo bude a hlavou sa vám preháňajú katastrofické predstavy?

A aj vy ste už niekedy zablúdili v temnom lese?


Zužitkujte tieto pocity a myšlienkové konštrukty na transformáciu a rozvoj vlastnej kreativity a životodarnej energie, ktoré sú vo vás oddávna prítomné ako potenciál, ktorý doteraz čakal na svoje prebudenie.

Schosnujte všetko, čo vás zožiera a trápi ako palivo na sebarozboj.

~

Tvorivé písanie je aktivita a užitočná metóda na eliminovanie každodenného stresu, na nachádzanie riešení v zložitých životných situáciách. Prostredníctvom tvorivého písania môžete pristúpiť na fascinujúcu cestu sebaspoznávania a autoregulácie vlastných emócií.

 

Písanie sebe ako meditácia 
Písanie sebe ako meditácia. Desať písomných cvičení na prebudenie tvorivosti zahĺbením sa do vlastného vnútra.

Copyright © Martina Straková, 2025

Slovak Edition © Mladé topole, 2025

Jazyková redakcia Slávka Mladá

ISBN: 978-80-99974-23-5

 

 

Vytlačiť stránku Vytlačiť stránku11. 2. 2025, 14:44, zobrazené 419x